Therapien zur
Entspannung und Befreiung
für mehr Lebensfreude
Mein Name ist Cordula Humbert und ich freue mich, dass SIE mal reinschauen. Als ich im Jahre 2000 diese Räumlichkeiten eröffnete, wollte ich einen geschützten Ort schaffen für den Menschen. Ich selbst bringe mich mit meinem Wissen und den erlernten Techniken aus meinen ganzheitlichen Gesundheitsberufen und vor allem mit meinem liebevollen Interesse am Menschen ein.
Was ich mache
Hatha -Yoga
Biodynamische Körperpsychotherapie
( Bios=Leben, dynamisch= Kraft)
Lebensberatende Gespräche
mit Einzelpersonnen, Paare und Familien
Lebensberatende Gespräche mit Einzelpersonen, Paaren und Familien.
Hiermit können festgefahrene Kommunikationsprobleme aufgelöst werden.
Die Neutralität eines Außenstehenden ist häufig hilfreich, um eine konstruktive Auseinandersetzung führen zu können.
Hilfreiches Tool zur Paartherapie in 15 Minuten anonym, kostenlos, mit und ohne den Partner.
Hatha -Yoga
Hierbei arbeite ich in Kleingruppen mit max. 6 Teilnehmern oder in Einzelsitzungen .
Sie erlernen die gesamte Bandbreite der Hatha- Yoga Praxis, also Atemübungen,
Energielenkungen, Visualisierungen, Meditationen und die Körperübungen (Asanas).
Die Körperwahrnehmung wird geschult, sie kommen sich selbst näher und lernen
zu verstehen, was Körper, Geist und Seele brauchen, um erfüllt und zufrieden zu sein.
Biodynamische Körperpsychotherapie ( Bios=Leben, dynamisch= Kraft)
Lebensenergie ist die Kraft, die uns bewegt, die uns körperlich, gefühlsmäßig
und geistig bewegt. Ist die Bioenergie gestört, drückt sich dies in psychischen Problemen,
psychosomatischen Symptomen und Krankheiten aus.
Das Spektrum meiner biodynamischen Arbeit reicht von Entspannungsarbeit über
direkte Körperarbeit, therapeutische Massagen und die Anwendung verbaler Methoden.
Meine Kurszeiten
Meine Hatha- Yogakurse laufen unter dem Titel : " Gelassenheit im Alltag finden "
Der Yogauebende verhaelt sich in seinem Lebensalltag „ yogisch „ er erkennt mehr und mehr die Situationen im Alltag, in denen er Anteile des Yoga einsetzen kann.
Sobald sich mindestens vier Personen zusammenfinden, kann ein neuer Kurs zu einer neuen Zeit entstehen. Ein Yogakurs beinhaltet 10 Treffen a`1.1/2 Stunden, Kosten 80.- Euro Die Gebühren werden mit Beginn des Kurses entrichtet.
Montags: |
16.30 Uhr und 19.00 Uhr |
Dienstags: |
16.30 Uhr und 19.00 Uhr |
Donnerstags: |
16.30 Uhr und 19.00 Uhr |
Freitags: |
11.00 Uhr |
Preise
- • Gruppenkurs
- • max. 7 Teilnehmer
- • in der Gruppe 10 x 1,5 Std.
- • Einzelsitzung
- • 1 x 1 Std.
- Anregung der Körperenergie und Massage der Selbstregulationsfähigkeit
- • 1x 1,5 Std.
- Durch Massagen und Körperarbeit werden Blockaden
- und Panzerungen aufgespürt und aufgelöst.
- Mit Hilfe der Körpererinnerung werden unvollendete
- Lebenszyklen heilend vollendet.
- • 1x 1,5 Std.
- • Einzelpersonen
- • 1-2 Std.
- • Paare.- bzw. Familien Sitzung
- • 1x 1,5 Std.
Wie findet man die OASE und wie meldet man sich an?
Terminvereinbarung: telefonisch
Seit vielen Jahren höre ich von den Menschen wie unterschiedlich sie mit den Anforderungen des Alltags in den verschiedenen Lebensphasen umgehen. Die meisten von ihnen haben Bereiche des Lebens, die ihnen Freude machen Und andere, die ihnen schwer fallen. Jeder hat sein „ Lebensthema „, was dieses Verhalten beeinflusst. Manchmal ist es hilfreich sich Anregung, Unterstützung oder Hilfe zu holen, von Jemandem, der versteht, was gerade dich ausmacht. In der OASE bist du willkommen in deinem SEIN und deinem WERDEN.
